juli 3, 2020 Moeite met spiermassa opbouwen? Hier 14 tips voor meer spiermassa! Heb jij moeite met spiermassa opbouwen? Dan moet je dit artikel lezen. Ik geef je in dit artikel 14 tips die jou absoluut gaan…
november 21, 2017 Thuis triceps trainen Thuis triceps trainen? Met deze 5 oefeningen voor thuis krijg jij grotere triceps!
oktober 25, 2017 Krachttraining schema Krachttraining schema nodig? Die heb ik voor je samengesteld. Bekijk hem hier en word gespierd!
september 19, 2017 Snel spiermassa kweken Snel spiermassa kweken is moeilijk, maar goed te doen als je je aan deze 17 tips houdt!
augustus 29, 2017 Wat is spiergeheugen? Wat is spiergeheugen precies? Bestaat het eigenlijk wel? En hoe werkt spiergeheugen dan? Lees er hier alles over!
augustus 17, 2017 Fitness oefeningen voor op vakantie Fitness oefeningen voor op vakantie. Hier voor jou een lijst met alle effectieve oefeningen die je zonder sportschool kunt uitvoeren, zodat jij fit blijft op vakantie!
