Wijgaanfitworden.nl

Doelgericht werken aan je lichaam

  • Home
  • Blogs
  • Fitness en voeding begrippenlijst

Categorie: Schema’s

augustus 2, 2022

Droog train schema’s: 3, 4 en 5 dagen per week

In dit artikel vind je verschillende droog train schema’s, of je nu 3, 4 of 5 dagen per week wilt trainen. In deel 1…

fitness schema beginners
november 21, 2021

Fitness schema voor beginners

Heb jij een fitness schema voor beginners nodig? Lees dan verder. Ik heb een simpel maar effectief schema voor beginnende fitnessers opgesteld. Elke spiergroep…

full body workout schema
november 14, 2021

Full body workout schema

Full body workout schema nodig? Hier heb ik het meest complete full body schema voor je. Hiermee ga je drie dagen per week naar…

voedingsschema spieropbouw mannen
november 1, 2021

Voedingsschema spieropbouw mannen

Ben je op zoek naar een voedingsschema voor spieropbouw voor mannen en is het dus jouw doel om spiermassa op te bouwen? Dan weet…

Fitness schema spiermassa 4 dagen
oktober 18, 2021

Fitness Schema Spiermassa 4 Dagen

Fitness schema voor spiermassa voor 4 dagen per week nodig? Dan ben je hier aan het juiste adres! Hieronder vind je namelijk twee schema’s…

oktober 11, 2021

Trainingsschema droogtrainen mannen

Vrijwel elke trainingsliefhebber droomt van een strak figuur waarbij de spieren vol en goed zichtbaar zijn. Dit is precies de reden waarom droog trainen…

oktober 4, 2021

Droog train schema voor 4 dagen per week

Ken je dat? Je loopt door de sportschool en je ziet mannen en vrouwen met mooie, afgetrainde lichamen. Ze zien eruit alsof ze ontzettend…

Droogtrainen eetschema man
juli 12, 2021

Droogtrainen eetschema voor mannen + trainingsschema

Wat nou als ik je vertel dat het mogelijk is om onder dat laagje vet je spieren beter te laten uitkomen? Het is vanzelfsprekend…

voedingsschema droog trainen vrouwen
januari 28, 2021

Voedingsschema droog trainen voor vrouwen

Heb jij een voedingsschema voor droog trainen voor vrouwen nodig? Hier zit je goed. In dit artikel geef ik je dit voedingsschema en krijg…

oktober 7, 2020

Trainingsschema voor droog trainen

Droog trainen, cutten of vet verliezen. Hoe je het ook noemt, het komt op hetzelfde neer. Ik noem het altijd droog trainen. Bij droog…

Berichtnavigatie

1 2 Volgende
Copyright Wijgaanfitworden.nl. All rights reserved. | Theme by SuperbThemes